Meditacija, srž učenja joge
Tradicionalno učenje joge fokusirano je na ostvarenje mirnijih stanja svijesti nenapornom tehnikom meditacije koja duhu omogućuje spontano slijeđenje svoje prirode i doživljavanje sreće.
Tradicionalno učenje joge fokusirano je na ostvarenje mirnijih stanja svijesti nenapornom tehnikom meditacije koja duhu omogućuje spontano slijeđenje svoje prirode i doživljavanje sreće.
Meditacija je sama po sebi nagrađujuća jer stvara efekt koji uvelike premašuje bilo koju individualnu dobrobit.
Jeste li se ikada osjećali lakše na plesnom podiju, kao da je sav teret svijeta pao s vaših ramena i kao da biste do jutra mogli ostati u klubu, kulturnom centru ili na kućnom tulumu, samo plešući kao da vas nitko ne gleda?